蒙特利尔精英网-新加园

 找回密码
 立即注册
小胖墩减肥可以饿一饿

婴儿一哭就喂,会使其无法区别饥饿与难过,长大后容易因情绪问题而食量大增,导致肥胖。

新闻背景:“**儿科医学奖”日前颁奖,包括《肥胖相关基因表达谱吡美莫司治蒙特利尔清洁第一平台效果如何的建立及其功能研究》在内的7个项目获奖。该奖项是****基金会实施的“**西部妇幼健康计划”的子项目。

儿童肥胖的种子很可能在18个月大时就种下了:如果家长在这个时候给婴儿进食蒙特利尔清洁第一平台有治愈吗块大、咀嚼少的食物,并且进食速度快,在一定时间内吃的数量明显多,孩子将来患肥胖症的危险就增加了。

南京医科大学儿科医学研究所教授、《肥胖相关基因表达谱的建立及其功能研究蒙特利尔清洁第一平台那里能治好》项目的主要负责人郭锡熔说,育婴经验的缺乏,还会让父母以为只要婴儿啼哭就是饥饿,于是就给予食物,而忽视了也许是太冷、尿床等因素,结果使婴儿无法区别饥饿与难过,在儿童期乃专业治蒙特利尔清洁第一平台的医院至**后往往会因为情绪问题而使食量大增,导致肥胖。

正常儿童每餐吃到**分饱即感满足,不再进食;肥胖儿童十分饱还不满足,通常要吃到十二分饱。郭锡熔说,父母应逐渐改变孩子的饱足感,首先减到十分饱,然后逐渐减至**分饱,这样食量就减少了1/4至l/3。

减慢进食速度也是控制肥胖的有效方法。让孩子吃完一小份后暂停一会儿再吃另一份,学习掌握忍耐饥饿的技巧,逐渐确定合理的食量。

父母应尽量避免让肥胖孩子单独进食,可以策略地让孩子“聘请”自己或亲朋好友当“监督员”,督促控制饮食。在坚持不下去的时候,可帮孩子或让他自己找一个有同样苦衷的减肥儿童,互相鼓励共渡难关。

luoyan 于 2022-10-17 23:55:10 时发表在 蒙特利尔社区消息
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|蒙特利尔精英网-新加园

GMT+8, 2026-2-16 23:05 , Processed in 0.055331 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

返回顶部 返回版块