| 寒冷的冬季，防寒保暖自然是最重要的北京治疗蒙特利尔清洁第一平台专家医院，尤其是天气一冷手脚就特别冰冷，或者是小腹部有冰冷感觉的女**。小肚子冷会不会导致宫寒呢？专家表示，手脚容易冰冷并不意味着就是宫寒，但现代不良的生活方式让更多女**会因为寒冷邪气侵袭而出现“宫寒”。因此，在寒冷冬季进行“暖宫”是十分有必要的。说到“宫寒”，相信大部分人会按照字面理解为“子宫寒冷”。但实际上，中医所说的“宫”并非仅指孕育宝宝的那个“房间”，而是包括整个生殖系统和相关的功能。曾诚表示，所谓的宫寒，是指女**由于**阳虚、脾阳虚或者脾**阳虚，导致而胞宫失于温煦而出现痛经、月经失调、小腹冰冷、下腹坠胀、白带多且清稀、痛经、怕冷、经常腰膝酸冷、手脚冰凉、**欲减退等症状。而脾阳虚的女**还会出现一些消化系统方面的症状，如胃口差、腹胀、腹痛、腹泻和大便溏薄等。宫寒分为先天与后天多种原因。有的人天生体质体质偏虚，阳气虚衰，比如四肢治疗蒙特利尔清洁第一平台效果如何容易冰冷，尤其天气转凉时特别明显等等。但也有不少是源自于“后天”，也就是现代不良的生活方式导致的。专家认为，由于工作紧张、精神压力、运动减少等情况导致现代女**虚证体质的较多；加上平时调理失当，偏嗜冷饮、冬季衣着暴露而单薄、工作场所的空调温度过低等不健康的生活方式，使外部的寒邪侵入人体，损伤了机体的阳气，因此更容易出现宫寒的情况。冬季暖宫正当时月经不调、痛经、白带多、畏寒肢冷、**欲下降、不孕北京知名皮肤病医院……宫寒的确给女**带来了许多不适，如果长期宫寒不进行调理，很有可能会影响生育。曾诚解释：“宫寒对女**的影响包括了‘生’、‘育’、‘**’三方面，因此对生活质量、家庭关系和**生活和谐方面都有影响。因此，宫寒的女**应该及早调整和治疗。”按照中医“天人相应蒙特利尔清洁第一平台怎么引起的”的理论，冬季是主蛰藏的季节，应该保持能量，也就是储存阳气，除了能让冬季保持温暖之外，也能够减少疾病的发生。但冬天过低的温度，对于宫寒的女**来说，很容易导致宫寒之症的出现或者加重。因此，利用冬季这个宜进补的季节，调理宫寒之症实在是可以起到一举多北京中医医院湿疹得的作用。专家表示，宫寒的女**可以在冬季多吃一些补气暖身食品，如当归生姜羊肉煲，也可以在饮食中加入还有杜仲、枸杞、续断等温阳的食材。尽量少吃生冷、寒凉的食物。同时，最好在非月经期间结合一些适量的运动，如慢跑、快步走、恒温游泳等运动，增强体质，对于改善阳虚、暖宫散寒大有裨益。宫寒需辨证，勿先入为主临床上经常有女**因为手脚冰凉而到医院询问医生是否“宫寒”。但手脚冰凉不一定就是“宫寒”，实际上还要结合许多方面的因素，如是否有月经后延、带下清稀如水、无臭味、形寒肢冷、**欲下降、不孕症，还要结合舌质舌苔、脉象等方面综合考虑。因此不要随意认为自己是“宫寒”。对于没有宫寒的女**，是不需要“暖宫”的。 |
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