再先容各人做咸鱼鸡粒炒饭 - 蒙特利尔社区消息 - 蒙特利尔精英网-新加园

再先容各人做咸鱼鸡粒炒饭

先把咸鱼(1-2安士), 切成半公分左右厚, 用生铁厚镬, 放1- 2深的油, 烧致木筷子起泡, 把咸鱼放下煎香和脆(放咸鱼后, 减到中火). 闻到咸鱼香后, 把咸鱼拿起, 去油后切细粒.

鸡肉(8安士), 用水煮熟后放冻了, 再切分像咸鱼一样的细粒, 在镬上, 用一汤匙油(细火), 把鸡肉咸鱼一起炒香(4-5分钟).

2汤碗过夜冷饭(最好是硬身少水煮成, 新鲜饭反而不成), 用 4汤匙油放进镬上, 烧滚后, 放饭和鸡肉咸鱼一起炒香(中火), 炒约5-6分钟, 饭热和香味出来, 一成味就停火上碟.

跟星洲炒饭一样, 最大技能就是炒不浓 + 镬气 + 均衡

这样的一个食品, 包保连隔壁的邻人也引了过来.
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CopperRiclE 于 2022-1-1 23:38:48 时发表在蒙特利尔社区消息