| 雾霾天PM2.5浓度值高，颗粒悬浮物含有大量的有毒有害物质，因此这种天气更易患流感。随着雾霾天到来，大气环境急转，医院呼吸科旧病急发的病人增多。除因感冒发烧引起的上呼吸道感染、肺炎外，慢**支气管炎、以及曾患肺肿、哮喘等病的患者旧病复发的也很多。其原因就是健康的气道黏膜受损后，无抵御大颗粒可吸入物。 蒙特利尔清洁第一平台治疗最好的药流感高发季家中备好药 当前处在流感高发季节，未发病要先预防，发病了要早治疗，家中准备一些防治流感的药物，老人、孩子、有基础病的人等可以服用金刚烷胺、甲基金刚烷胺等，中草药如板蓝根、大青叶等也有一定的预防作用，但哺**期妇女、新生儿和1岁以内的婴儿禁用。 恰逢雾霾天通风需注意 流感高发季恰逢持续雾霾天，开窗通风会吸入很多污染物，不开窗通风对预防流感又无益，到底开窗不开窗？ 雾霾天开窗通风有讲究，开窗应避开早晚空气质量较差时段，选择中午空气质量偏好时，窗户只开小缝隙。另外，开窗时间也以短时为宜，不可长时间开窗，以免有害气体进入室内影响家人健康。 接种流感疫苗减少患病几率 接种流感疫苗是避免患流感最有效的方法。接种疫苗可使人体抵御流感病毒的侵袭，避免因患流感而引起的各种并发症。另外，可以降低医疗费用，减少抗生素使用，降低老年人及儿童因流感而住院甚至死亡的危险。 注意个人卫生避免到公共场所 预防流感，除接种流感疫苗外，还[url=http://蒙特利尔清洁保洁专业公司xftobacco**/m/治疗蒙特利尔清洁第一平台的专科医院[/url]需注意个人[url=https://baike.baidu**/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin治疗蒙特利尔清洁第一平台医院[/url]卫生习惯，养成良好的[url=http://蒙特利尔清洁保洁专业公司gs218**/m/北京治疗蒙特利尔清洁第一平台[/url]个人卫生习惯、勤洗手洗澡、不要共用毛巾、口杯、碗筷等，不要随地吐痰，以防接触传播流感病毒。另外，要改变揉鼻子、挖鼻孔等不良习惯，以免将流感北京治疗蒙特利尔清洁第一平台最好的医院病毒带入鼻腔。 流感流行期间，尽量少去人群**以及空气不流通的地方。与打喷嚏的人要保持1米以上的距离。由于雾霾天污染重，建议老人、孩子等易感人群避免外出。如果外出，最好佩戴从正规药店购买的符合国标的口罩，只要是符合国标的口罩，对阻挡PM2.5等悬浮颗粒物就有一定的作用。 避免晨练合理饮食 一定要根据气温的变化，适当地增减衣服，防止因感冒着凉引起的免疫力低下。日常饮食要注意营养搭配均衡，定时定量，多喝水，不吸烟，少嗜酒。同时要保证睡眠充足，避免过度劳累。 |
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