人像摄影姿势入门

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　　人像照跟生活照此中一个最大分别的地方，就是拍摄人像照时，许多时候都会让模特摆出一些特别具有美感的姿势，以增强照片的美感及感染力，带出照片的主题。如果拍摄时对姿势完全不考究的话，光有高超的拍摄本领，许多时也只能拍摄出“高水平的生活照”，对于表达照片的主题会造成一定的困难。不外太过重视姿势的模仿，而忽略了照片的主题及其他因素的共同（如心情、光线、构图、配景等），模特也只有“形似”而没有了“神彩”。任何时候都要提醒自己，姿势是用来表达主题的此中一种手法，应先定好主题，再想姿势。

　　如果是专业的模特，通常只要向她们简单说明拍摄的主题及构图，再引导一下照片的氛围，她们便可以或许摆出专业的姿势。惋惜大部分的女孩子都不是天生的模特，她们对于摆姿势可谓完全没有头绪，这也是她们拍摄时最缺乏信心的地方。因此，摄影师相约模特拍摄前，视乎心目中拍摄的照片数目，应该先想好十多二十个姿势让模特参考。亦可将参考照片储存在手机中，拍摄前先让模特看看。须要时，摄影师甚至要亲身向模特示范如何摆出心目中的姿势，这样她们摆姿势时会更有信心。

全身照姿势

　　拍摄全身人像照，就是要将模特由头到脚都拍摄进去。如果是站着拍摄的话，模特占照片的比例便最小，配景的处理惩罚变得相当重要。初学者选择配景时，只管思量一些简单、较暗的配景，这样通常更为容易突出模特。模特也只管制止笔挺地站着，可以指导她们将头部或身体稍为倾侧、按着膝盖、拉裙子等。如果是坐着拍摄全身照的话，可以让模特屈腿、抱膝、伸展腿部等。

　　相比起正面，侧面拍摄可以或许令腰部看来较为纤细，较能突出模特的线条美。如果穿贴身衣服的话，就要记得“缩肚”。

　　脚部的摆放方法也可以令照片加添厘革。根本上重心要只放在一只脚上，制止双脚一起用力。

　　坐着的话，可以让上半身稍为向前倾，缩短上半身的比例。

　　坐着拍摄时，通常只会坐在椅子的边沿，刚好保持平衡就行了。这样可以制止模特身子后倾，看起来会精力一点。 穿高跟鞋并伸展腿部可以让模特看起来较为修长。想要效果更好，就要让腿的正面向着镜头而非侧面，而脚尖就要“摆直”，加长脚部的比例。

  

　　坐在地上也是常见的全身姿势。

　　可以用手拉拉裙子，可以增加美感，又可办理手部摆放的问题。

　　蹲着拍摄也是常用的姿势。

　　爬下摆姿势时，用手托着头部会较为自然，而腿部可以稍为翘起

　　在第一部分中示范了难度较高的全身姿势，第二部分主要讨论一下比力“大路”的半身姿势，此中又可以分为半身及泰半身。半身照的界说，是只拍摄模特大腿及以上的部位，包罗大腿、腰、手部、胸部及头部。至于泰半身照，就只拍摄胸部以上的位置。由于半身照及泰半身照可以让模特充实占据照片的大部分位置，但又可保存一点空间交接配景，共同手部姿势、头部角度、饰物、衣服等厘革，所以相对来说是最容易处理惩罚的比例。各人不难发现，在所有人像摄影作品中，半身照占着相当大的比例。

　　与特写照一样，拍摄半身照时同样要照顾模特的心情。至于手部及腰部方面，旧时较为艺术的人像照盛行以“兰花手”、“拗腰”等方式处理惩罚，不外现时这类姿势已不太盛行，而且模特也不太习惯这类高难度姿势。各人不妨可以随便一点，指导模特拨弄头松、托腮、整理耳环、拉扯外套衫领等等，手部动作可以为照片带来厘革，也可办理双手不知放在那边好的问题。有时不妨稍为使用一下身边的对象，让模特按着墙壁、抱着椅背、侧身伏在沙发上等，可以陪衬之余也可增加模特的安全感。

半身姿势

　　最简单的正面半身姿势，最重要是不能呆直站着，手可以举起到一半、摸头发、撑腰、插袋等。注意让模特大腿稍为重迭，看起上来会更为纤细。

　　跟全身姿势一样，稍为向侧站看起来会较瘦。

　　用手托着脸部，可以淘汰一点脸部的 面积，令脸形看起来更尖

　　回眸望镜头也是常见动作，更可以突出模特肩膀的美态，头部左右角度改变一下即可以为照片带来厘革。注意脖子扭动的角度不能太大，否则就会使心情不自然。

　　坐着也可以回眸一笑，头部稍为向镜头方向倾侧会较为精力，向后倾的话就感觉较怪。

　　高角度拍摄，给人较生动的感觉。

　　横向构图可以交接更多配景，手指贴在嘴边带出俏皮的感觉。

泰半身姿势

　　手不知如何摆放，就按着墙壁好了。

　　泰半身的构图更为紧凑，令手上的道具更加突出。

　　耳机也可以是道具之一。

　　纵然横向构图淘汰了模特的面积，不外颈上的领巾仍然十分突出

　　以横向构图拍摄的泰半身坐姿， 双手可以轻轻抱着膝盖。

　　摆姿势也不消每次都看镜头 的，望另一个方向时，注意要拍到眼珠，模特视线不能太过脱离镜头。

　　按着墙壁以较低角度拍摄，感觉较为生动，模特脸部迎向镜头，更能突出模特的面貌


　　何谓特写照？顾名思义，就是对模特脸部的特写（close up）。不是每个模特都适合拍摄这类照片，如果模特皮肤严重粗糙、五官大概脸形有显着瑕疵，就应该只管制止拍摄特写照。由于拍摄这类照片时，对焦隔断一般都比力近，尤其是以DSLR数码单反拍摄的话，景深会变得十分浅。对焦时，应注意将对核心放在较靠近镜头的那一只眼睛。

　　由于照片险些全都被模特的脸部占据，因此模特的眼睛、嘴巴等构成的心情，便成为了照片主要表达的地方。我们可以首先指导模特想象一个情况而表暴露适当的心情，再微调一下视线方向、笑容水同等，多拍几张也无妨。然而，每张特写都只有模特脸部的话，看起来会稍为沉闷。实在特写照也可以作出一些厘革，比方将拍摄隔断拉远一点，把模特的肩膀及手部也拍摄进来，使用手部动作、拍摄角度等厘革，营造出更多差别的效果。

　　拍摄模特的三七面，较容易突出模特的外貌，增加相片的立体感。模特的两只眼睛与镜头的隔断有所差别，拍摄时应该对焦于较靠近镜头的那一只眼（此图中为模特的左眼），否则照片便会予人对焦禁绝的感觉。

　　在特写照中，模特的心情是相片的重点之一。

　　肩膀及手部摆放也可以给照片添加厘革。

　　特写照如果有头饰、道具等共同，效果会更加之突出。

　　特写照如果有头饰、道具等共同，效果会更加之突出。

　　除了水平角度，也可以实验用高角度拍摄大特写。

　　另一个高角度大特写示范。

　　特写照可轻易突出头饰、化装的特点。
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