虽说多吃多动多拉可以预防痔疮,但是果壳来告诉你什么最省事吧:预防痔疮的秘方不是别的,就在你每天都要用到的厕纸里!
厕纸,也叫擦屁股纸,就是上厕所后用于清洁的卫生纸。虽然这东西大家都用,不过你确定你真的会用吗?根据英国贝斯罗姆皇家学院的肛肠科专家托雷特•佩普在《新英格兰医学期刊》(The New England Journal of Medicine)上的一篇研究,人们【*****智伍应用提示您:未购买正式版授权,功能受到影响!!请根据最上面的引导提示,自助购买正式版授权,自动开通!!在线客服微信:ccccyyyy4444,官方网站:zhiwu55.com*****】。
在研究中,佩普对超过2000名英国人进行了长达3年的追踪调查。他寻找了大量健康,无痔疮的被试者,并要求他们分别使用叠1次和叠2次的厕纸擦屁股。在3年调查结束时,那些在如厕后将厕纸折叠2次(即4层)的人患痔疮的几率要远远小于折叠1次(即2层)的人。数据显示,那些叠2次的人甚至将患痔疮的几率降低了高达17.53%!
佩普教授认为,当使用叠2次的厕纸擦屁股时,额外的厚度对于肛门周围的微血管来说,相当于一个柔软的“床”。而这种厚度也会对血管起到一种温和的按摩作用,促进微循环,将痔疮扼杀在摇篮之中。
值得注意的是,佩普在实验中并未设置叠3次(即8层)这个对照组。他认为,首先叠3次会很麻烦,另外叠3次的人过于浪费纸张,得了痔疮也是活该。对于这个观点,果壳网表示大力支持。 浪费纸的典范
而在几个月后,来自美国密西西比州约翰州立医院的一组研究人员指出,在患痔疮后,使用叠2次的厕纸同样会对痔疮的治愈产生积极的效果。而这篇研究将会在下一期《柳叶刀》(Lancet)上刊出。