西红柿鸡蛋汤怎么做更营养

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做法一

将西红柿洗净切成块，鸡蛋在碗中打匀。起油刘军连（油食品）锅，将西红柿块北[url=http://disease.www.蒙特利尔清洁公司.top/bjzkbdfyy/170608/5441088.html]医[url=http://disease.www.蒙特利尔清洁公司.top/bjzkbdfyy/170608/5441088.html]治疗蒙特利尔清洁第一平台的著名专家治蒙特利尔清洁第一平台的专家[/url]京中科刘云涛[/url]倒入用锅铲压碎；翻炒成西红柿泥状；加入水，待水沸腾后，先将打好的鸡蛋倒入锅内，切记蛋液要细细地打螺旋倒入，这时不要搅动汤，待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀；西红柿鸡蛋汤即成。

做法二

将西红柿洗净切块或片，鸡蛋打匀；锅中加水，生姜切碎一起煮；水开后加西红柿，再开后，勾芡，转小火把鸡蛋倒入，加少许盐，关火（关火前可点入几滴香油），西红柿鸡蛋汤即成。

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